mercoledì 5 gennaio 2011

Spezzatino di Coniglio alla Cacciatora e Branzino al forno

MATTINO: latte scremato ml. 150; caffè ml. 50, pane g. 25; oppure the ml. 150; pane g. 50.

MEZZOGIORNO: 50 g. di pasta al pomodoro e burro (un cucchiaino), Spezzatino di Coniglio alla Cacciatora, un frutto (g. 150).

SERA: 200 g. di Branzino al forno con erbe aromatiche, 150 g. di verdure saltate in padella con un cucchaio d'olio, fettine di zenzero e rondelle di cipolla, pane g. 50, un frutto (g. 150).

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